女人：“你爱我吗？”

    男人：“当然。”

    女人：“爱我，就把烟戒了吧!”

    男人：“爱你，就得戒烟吗？”

    女人：“戒吧，就当是为了爱，因为我想和你长长久久地在一起!”

    戒烟是个漫长且难熬的过程，但为了自己以及身边家人和朋友的身体健康应该努力戒掉，毕竟这是一种无言的大爱，就算烟瘾的诱惑有多么令人难以自拔，也不能辜负爱。

    首先要意识到戒烟的益处:

    1、戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。

    2、戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平 ......